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吃紅薯腹瀉嗎

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
吃紅薯通常不會出現(xiàn)腹瀉,除非過量。因為紅薯含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,有助于緩解或預防便秘。但紅薯的淀粉、糖分含量較高,如果攝入過多,就會導致消化不良的癥狀,例如腹脹、腹痛等情況,所以紅薯需適量攝入。由于紅薯含糖量較高,所以不適合糖尿病或糖耐量增高的患者食用。否則攝入紅薯后,會導致血糖水平增高,從而加重糖尿病的相關癥狀。例如多飲、多尿,甚至可以導致糖尿病酮癥酸中毒。所以紅薯的攝入需因人而異,對于本身有酸相關性疾病的患者,例如慢性胃炎、胃潰瘍,十二指腸潰瘍患者,對紅薯的攝入需適量。過量食用紅薯會導致胃酸分泌增多,從而加重酸相關性疾病的癥狀。
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