-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腎炎可以吃桑葚嗎
- 腎炎可以吃桑葚嗎
-
參與醫(yī)生

腎炎患者可以吃桑葚。桑葚營(yíng)養(yǎng)豐富,加之桑樹特殊的生長(zhǎng)環(huán)境,決定了桑葚具有天然生長(zhǎng)、無任何污染的特點(diǎn)。新鮮、成熟的桑葚含水分占到80%-85%,碳水化合物9%,蛋白質(zhì)含量較少只有不到0.4%,含有維生素B1、維生素B2、維生素C和礦物質(zhì),包括鈣、鉀、鎂等成分,還含有白藜蘆醇、桑色素等有益健康的植物化學(xué)物?;ㄇ嗨赜泻軓?qiáng)的抗氧化作用,起到自由基清除的效果。白藜蘆醇具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)人體心血管具有保護(hù)作用,減少血液中的低密度脂蛋白,降低血液的凝固性,從而降低心梗、中風(fēng)等癥狀的危害性,還能預(yù)防許多組織器官的老化。桑葚屬于低鉀食物,鉀含量約32mg/100g,腎炎患者可以放心吃。但是桑葚這種帶籽水果,有縮短腸道排空時(shí)間的作用,也就是促進(jìn)排便的作用。如果本來就容易拉肚子的人,就不要多吃,不過因此可能會(huì)更加適合便秘的人。

相關(guān)視頻