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30歲男人性生活能憋多久

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張祥生 主任醫(yī)師
30歲男性,規(guī)律性生活才是正常生活方式,通常30歲應(yīng)3天一次性生活,對健康有利。若1-2周才有一次性生活,容易造成前列腺炎癥,影響生活質(zhì)量和健康。若無規(guī)律性生活,可能導(dǎo)致遺精,性生活過頻,也可能出現(xiàn)前列腺炎癥,所以性生活過頻、過少都不好。若性生活后第2天,腰酸背疼、渾身乏力,說明性生活次數(shù)較多。若感覺憋脹、不適,又沒有性生活,可盡量采用手淫方法將精液排出,對前列腺和生殖健康有好處。并不通過憋多長時間,才可證明身體好壞,規(guī)律的性生活是健康的基礎(chǔ)。
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