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長期失眠對身體會有什么影響
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參與醫(yī)生
長期的失眠對身體的影響非常嚴重,失眠導致睡眠質(zhì)量太差,影響了身體的健康,第二天精神不好,影響學習、生活和工作,長此以往身體抵抗力就會下降。免疫力的缺失會罹患感染、惡性疾病等,原有的疾病也會加重,出現(xiàn)身體消瘦、心慌氣短等,還會有記憶力的損害、情緒的波動、精神心理的變化以及其它種種的不利因素。所以長期的失眠一定要積極的治療,查明原因?qū)σ蛑委?,然后才是對癥治療,治療效果好,有助于身體功能的恢復、記憶力加強、免疫力的增強、預防感染、惡性疾病的發(fā)生發(fā)展,有助于原有疾病的恢復和治療。所以長期的失眠是一個很嚴重的臨床現(xiàn)象,一定要請專業(yè)醫(yī)師進行檢查,查明原因?qū)σ蛑委?,再加上對癥的治療等綜合措施。可以取得好的效果,不要因為長期失眠喪失信心,也不要自己濫用安眠藥、安神的藥物等,浪費資源并且有副作用,還會延誤病情,所以這一點非常重要,千萬要注意。
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