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血壓低的人吃什么好

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 謝連娣 主任醫(yī)師
血壓低分為好多種情況,具體如下: 1、大多數(shù)人見(jiàn)于年輕人,如年輕女孩子,20歲、30歲的女孩子血壓低的可能性較多,可能會(huì)同時(shí)伴有如頭暈、沒(méi)勁、心慌等表現(xiàn),大多數(shù)女孩子同時(shí)是比較瘦的一個(gè)人。針對(duì)該類患者,有一個(gè)藥物可以解決問(wèn)題,叫生脈飲。如果吃了生脈飲以后不上火,頭暈時(shí)可以吃1-2盒,基本就能緩解癥狀,以上這種情況最為多見(jiàn); 2、還有一種情況見(jiàn)于老年人的低血壓較低,收縮壓即高壓正常,但低壓偏低,經(jīng)常低于60mmHg,這種情況下大多數(shù)不需要治療,因?yàn)榭赡芘c老年人的動(dòng)脈硬化等很多因素相關(guān),所以該情況下大多數(shù)老年人低壓低不需要治療,若血壓偏低,患者經(jīng)常咨詢應(yīng)該吃些什么東西或飲食上需要注意些什么,其實(shí)吃些補(bǔ)食可能是比較好的選擇,如可以去多攝入補(bǔ)氣、補(bǔ)血等食物,如大棗、桂圓等。
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