如何預(yù)防腎結(jié)石是大家非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)榈昧私Y(jié)石的病人非常痛苦，所以他們就想辦法知道怎么能夠預(yù)防，就不再發(fā)生或復(fù)發(fā)結(jié)石。所以針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們要從幾個(gè)方面考慮。 首先是飲食，很多食物都可以造成腎結(jié)石，比如肉類、高蛋白的食品，或含糖過(guò)多的食品、含脂肪過(guò)多的食品，都可以造成腎結(jié)石，蔬菜、水果少量的、適量的吃是有好處的，但是如果大量的吃，也有可能造成腎結(jié)石，這是飲食方面的問(wèn)題； 另外就是喝水，水量是很關(guān)鍵的一個(gè)因素，無(wú)論是哪種原因，最終就是因?yàn)槟蛞禾?，造成形成結(jié)石的物質(zhì)積聚，根據(jù)這一特點(diǎn)，多飲水是預(yù)防腎結(jié)石的一個(gè)最重要的因素，所以我們建議平常要喝至少兩升左右的水，有人問(wèn)喝茶可以不可以，是可以的，關(guān)鍵保證水量就可以； 還有第三個(gè)因素，就是要治療一些形成結(jié)石的疾病，因?yàn)橛行┎∪说慕Y(jié)石反復(fù)發(fā)生，主要是因?yàn)樗幸恍┐x病，比如尿酸增高或甲狀旁腺功能亢進(jìn)形成的，身體里的鈣比較多，這些都可以形成結(jié)石，所以我們要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行進(jìn)一步的治療，只有把這個(gè)病治好了，才能夠徹底的杜絕腎結(jié)石的發(fā)生。