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橈骨遠端骨折一個月了怎么鍛煉
- 橈骨遠端骨折一個月了怎么鍛煉
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參與醫(yī)生
邵陽市中醫(yī)醫(yī)院 申明高 主任醫(yī)師

橈骨遠端骨折一般1個月左右斷端位置骨痂形成。骨折一般經歷三個時期,急性血腫炎性反應期、纖維骨痂形成期及骨性愈合期,大概1-1.5個月。橈骨遠端主要由松質骨組成,骨折端血運較好,骨折愈合時間較短,一般1個月左右骨折端骨痂形成,達到骨性愈合標準。斷端位置比較牢靠、穩(wěn)定,這時可以解除夾板或者石膏,做腕關節(jié)握拳關節(jié)活動,也可以做腕關節(jié)伸屈以及前臂旋轉功能鍛煉,比如手拿筷子吃飯,用筆寫字,從事輕量級運動。

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