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四十男人怎樣增強(qiáng)性功能

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 方冬 副主任醫(yī)師
40歲男性增強(qiáng)性功能,主要措施如下:1、保持性生活頻率:男性可能由于工作過于繁忙經(jīng)常出差、加班,而沒有性生活,此時(shí)保持相應(yīng)頻率,有助于維持勃起與射精控制能力,有利于保持輕松愉悅心態(tài);2、保持規(guī)律作息、體育鍛煉:40歲男性應(yīng)酬、飲酒較多,建議保持規(guī)律作息、均衡膳食、進(jìn)行適度的體育運(yùn)動(dòng)。若男性出現(xiàn)啤酒肚性功能會(huì)下降,保持良好體型、精神體力、全身狀態(tài),則意味著性功能較為良好;3、其他方法:若經(jīng)過上述調(diào)整,仍感覺性功能有下降趨勢(shì),建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療,必要時(shí)服用PDE5抑制劑如他達(dá)拉非、西地那非,雄激素替代治療包括十一酸睪酮等維持性功能。此外,需要注意不建議男性性功能已明顯下降、多年不進(jìn)行性生活后再就診,此時(shí)治療效果會(huì)有所下降。
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