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腰椎理療怎么做
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū) 李志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
腰部疼痛的腰椎疾病非常多,如腰肌勞損、腰三橫突綜合征、腰椎滑脫、椎管狹窄、腰椎錯(cuò)位、失穩(wěn)、肌肉損傷,急性扭傷等。對(duì)于這樣的病變,往往可以通過理療的辦法進(jìn)行緩解。腰椎物理治療就是用光、電、磁、熱、力、冷,六種方法讓腰椎周圍的水腫、肌肉損傷、骨頭錯(cuò)位達(dá)到緩解的目的,具體如下:
1、光:用藍(lán)光、紅光促進(jìn)局部的炎癥水腫吸收;
2、電:電療,通過通電方式來刺激局部神經(jīng),達(dá)到緩解疼痛的目的;
3、磁:通過磁療讓局部有磁場(chǎng),而讓腰椎來恢復(fù)本身的適應(yīng)性、本身的功能;
4、熱:有腰椎受涼或者勞損,腰部的虛寒性病變,如肝腎虧虛或局部受涼、痰濕瘀滯這樣的病變,都可以用熱的方法。熱可以用物理性的烤燈或者局部直接加熱,促進(jìn)局部血液循環(huán);
5、冷:急性損傷,用冷敷、冷療緩解腰部局部的疼痛,就像運(yùn)動(dòng)員一樣,一旦出現(xiàn)腰部的損傷,先用冷敷,減少局部的出血,疼痛就會(huì)緩解;
6、力:用力達(dá)到腰部疼痛的緩解如牽引,讓周圍肌肉減少痙攣,讓骨骼輕微錯(cuò)位恢復(fù)到正常的位置,這就是腰椎牽引力的作用。
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