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兒童假性近視恢復正常的方法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
兒童假性近視往往指的是不散瞳的情況下驗光,會發(fā)現(xiàn)有近視度數(shù),而一旦散瞳以后近視度數(shù)就消失,這時稱之為假性近視。兒童假性近視恢復正常的方法如下:1、多跑步:如果出現(xiàn)這種情況,可以讓兒童多在外面跑步,每天在陽光下運動1-2小時;2、注意用眼:需注意用眼時間,盡量減少看近、用手機、用電腦的時間,注意保持正常的寫字姿勢,這些可能都是幫助兒童避免真性近視的方法,做眼保健操也不失為其中一個辦法。但很多的假性近視很快就發(fā)展成為真性近視,因為假性近視是眼睛疲勞、肌肉痙攣以后所產(chǎn)生。而過度用眼導致眼肌的痙攣,最終導致眼球增長過速,使眼球的長度超出正常而形成的真性近視。所以很多近視眼的兒童早期表現(xiàn)為假性近視,但很快就發(fā)展成為真性近視。一旦出現(xiàn)真性近視,驗光配鏡是唯一能夠矯正視力的方法,所以兒童如果出現(xiàn)近視,不要一味認為是假性近視,需要到眼科就診,若是真性近視就需要散瞳、驗光、配鏡。
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