玩3D游戲時(shí)間長(zhǎng)了以后出現(xiàn)頭痛和頭暈，需從3D游戲的原理說起。過去游戲是平面，現(xiàn)在的游戲變得立體了，離眼睛較近，時(shí)間長(zhǎng)了眼睛容易出現(xiàn)調(diào)節(jié)疲勞 ，疲勞過度會(huì)引起一些代謝物質(zhì)堆積，造成疼痛。過去的游戲都是平面游戲，只需要眼睛和顯示器隔著一定距離就可以完成，但3D游戲需要借助3D眼鏡或VR頭盔才能完成。 另外，3D的音響對(duì)大腦的刺激也不容忽視。由于長(zhǎng)時(shí)間玩3D游戲造成的頭暈頭痛，應(yīng)該立刻中斷，進(jìn)行短暫的休息，恢復(fù)后可繼續(xù)。 玩3D游戲是最近幾年興起的娛樂項(xiàng)目，很多青少年對(duì)此樂此不疲。