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暈3D游戲時要怎么辦

參與醫(yī)生

北京天壇醫(yī)院 孟令照 副主任醫(yī)師
有些人玩3D游戲時,可能會有感覺特別天旋地轉(zhuǎn)的體驗,主要就是腦供氧不足,或眼睛聚焦來不及,進而引起的劇烈眩暈。此時的處理方法,具體如下:1、調(diào)低屏幕分辨率:玩3D游戲時,可以將屏幕的分辨率調(diào)低一點。因為分辨率太高且長時間保持,就會引起眩暈;2、減慢鼠標(biāo)的移動速度:移動鼠標(biāo)速度可以移動得慢一點,不至于鏡頭變化太快,也會緩解眩暈;3、調(diào)節(jié)屏幕亮度:可以將屏幕的亮度進行調(diào)節(jié),如不要調(diào)得太亮或太暗。因為屏幕亮度有時也會影響視覺的對焦;4、將3D游戲的幀數(shù)減慢:此時也可將3D游戲的幀數(shù)減慢一點,此法也可緩解眩暈;5、將視野調(diào)大:玩3D游戲時,視野不要局限于某一個小的視野,可將鏡頭往后拉。通過將視野調(diào)大一點,也能緩解眩暈癥狀;6、適量玩3D游戲:玩3D游戲一定要勞逸結(jié)合、要適量。因為長時間玩3D游戲,腦子會缺氧,此時也會引起眩暈,所以要注意適當(dāng)休息;7、藥物治療:若知道自己玩3D游戲會暈,也可用一些藥物進行治療,比如苯海拉明、倍他司汀等,可提前服用上述藥物,進而緩解3D游戲造成的眩暈。
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