中醫(yī)認(rèn)為濕熱的產(chǎn)生與人體的脾存在較為密切的聯(lián)系，因?yàn)槠⒅魉疂?，若脾的功能出現(xiàn)異常，則會(huì)造成水濕之邪在體內(nèi)泛濫，濕邪愈久則會(huì)化熱，導(dǎo)致患者出現(xiàn)濕熱證的表現(xiàn)，如口干舌燥、皮膚油膩、大便不爽且較黏膩。此時(shí)，若患者伸出舌頭可觀察到舌苔黃厚，即可認(rèn)為是濕熱證。濕熱型體質(zhì)是中醫(yī)理論中人的九種體質(zhì)之一，可通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：1、飲食干預(yù)：可以進(jìn)食中醫(yī)認(rèn)為具有健脾利濕的食材，如茯苓、薏米、蓮子、山藥、紅小豆等；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有利于體內(nèi)濕熱之邪的排出；3、藥物治療：通過服用具有清熱利濕作用的藥物，可以達(dá)到調(diào)理濕熱體質(zhì)的作用，如二妙丸、三妙丸、四妙丸、參苓白術(shù)丸、龍膽瀉肝丸等；4、其他方法：比如中醫(yī)特色治療方法，包括拔罐等，對(duì)于濕熱型體質(zhì)的調(diào)理也存在一定作用。