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打呼嚕睡眠呼吸暫停怎么辦
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參與醫(yī)生
北京積水潭醫(yī)院 程洋 主任醫(yī)師
不同年齡段的人,出現(xiàn)打呼嚕引起睡眠呼吸暫停,其處理方法不同,具體如下:一、兒童或小兒:絕大部分由扁桃體和腺樣體肥大導(dǎo)致,通過手術(shù)切除扁桃體和腺樣體,絕大多數(shù)會痊愈。二、成人:1、就醫(yī):建議盡快去呼吸科和耳鼻喉科就診,完善相應(yīng)的檢查,如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,尋找睡眠呼吸暫停的原因,從而綜合決定治療方式;2、生活方式干預(yù):對于成人睡眠呼吸暫停綜合征患者,可以采取生活方式的干預(yù),建議患者控制體重,避免過度肥胖,增加鍛煉。睡覺時避免長時間仰臥位,盡量采取側(cè)臥位或者高枕臥位的睡眠體位,從而減少舌根后墜的發(fā)生。盡量戒除煙、酒等不良嗜好,睡覺前避免服用鎮(zhèn)靜安眠類藥物,如安定、舒樂安定等;3、對因治療:在上述治療基礎(chǔ)上,可以針對睡眠呼吸暫停發(fā)病的原因進行對因治療,針對不同的病因,可以采取口型矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣以及手術(shù)治療等方式。需要根據(jù)病情嚴重程度以及發(fā)病原因,選擇上述三種治療方式。
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