老是想哭要自己先進(jìn)行判斷，最近想哭和平常哭泣的狀態(tài)相比達(dá)到的程度。想哭是有一定原因、誘發(fā)事件，還是沒(méi)有外界原因，沒(méi)有聽(tīng)到不愛(ài)聽(tīng)的話，也沒(méi)有受到刺激，只是在自己獨(dú)坐時(shí)想大哭一場(chǎng)。如果存在這種體驗(yàn)，最常見(jiàn)于抑郁癥發(fā)病的階段，且是抑郁癥發(fā)病階段比較常見(jiàn)的癥狀，即感到很容易悲傷，有時(shí)想大哭一場(chǎng)，哭完后會(huì)得到短暫的放松。 如果總是想哭，最近表現(xiàn)明顯超出自己認(rèn)為正常、合理的范圍，也要評(píng)估自己的情緒狀態(tài)。如果感到情緒不高，要及時(shí)找專業(yè)人員就診。