排卵期和安全期是兩個截然不同的時期，一個月經周期分成月經期、排卵期以及安全期三個階段。在兩次月經期的中間有一個排卵期，而在排卵期前后有兩個安全期。第一次月經之后有一個安全期，下次月經來潮之前有一個安全期，所以排卵期和安全期是不同的時期，但卻是相鄰的時期。排卵期大致有9天左右的時間，月經可能在3-5天。整個月經周期中，除這兩段時間，其它時間均稱為安全期。但是安全期也并非絕對安全，很多女性會在安全期出現意外排卵。因此安全期避孕并非不可靠的方式，大概有20%的失敗率。因此最好避免利用安全期避孕，應采取其他的可靠方式。