睡眠多動的常見原因如下：1、生理性現(xiàn)象：比如未成年人的腦發(fā)育、神經(jīng)發(fā)育不成熟，睡眠動作會比較多，并不是病理問題，是發(fā)育過程中的現(xiàn)象。神經(jīng)發(fā)育成熟后此現(xiàn)象自然會緩解。睡眠多動并不會影響睡眠質(zhì)量、生長發(fā)育、腦發(fā)展，也不會對生活、學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，所以不需要進行干預(yù)；2、器質(zhì)性疾病：與腦內(nèi)多巴胺代謝有關(guān)，比如器質(zhì)性睡眠疾病，在快動眼時期出現(xiàn)精神行為異常，會出現(xiàn)睡眠中多動、翻身、大動作、喊叫，甚至墜床以及受傷等。需要做相應(yīng)檢查，比如多導(dǎo)睡眠呼吸檢測，明確是否符合器質(zhì)性睡眠障礙，如果符合，則會導(dǎo)致夜間睡眠動作多，睡不安穩(wěn)等。