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小孩感冒能洗澡嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 王翠玲 主任醫(yī)師
通常情況下小孩感冒以后可以洗澡,但環(huán)境和洗澡水的溫度要合適,避免吹冷風(fēng)再次感冒。發(fā)燒時用溫水洗澡可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,擦洗脖子、腋窩、大血管區(qū)域促進(jìn)散熱,起到物理降溫作用。感冒出汗比較多會引起不適,洗澡可以提高孩子舒適度。洗澡水的溫度一般建議接近體溫即可,冬天和夏天因為外界溫度不同會略有差異,如果氣溫在26℃以上,洗澡時可以不開空調(diào),如果氣溫比較低,最好把室內(nèi)溫度調(diào)到25℃-27℃,這樣可以避免其因為忽冷忽熱而感冒受涼。 冬天室內(nèi)溫度低,水溫最好在39℃左右,夏天水溫最好在37℃左右,這樣比較合適。夏天可以每天洗澡,冬天選擇太陽比較好時洗,這樣孩子就不容易受涼。孩子皮膚比較嬌嫩,水溫過高不僅會把皮膚燙紅,而且容易把皮膚表面的油脂破壞掉,導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,加劇皮膚干燥程度。洗澡以后建議迅速擦干,涂潤膚霜,適當(dāng)保暖避免吹涼風(fēng),給孩子多喂點白開水,避免過度捂熱再出一身汗。
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