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口干舌燥吃什么食物好
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 謝春 副主任醫(yī)師
口干舌燥的患者通常在飲食方面應(yīng)注意以下問題:1、以流質(zhì)為主,多喝白開水,還可多進(jìn)食稀飯以及清淡的飲食;2、可以多進(jìn)食西瓜以及香梨等水果,以補充水分,從而改善口干舌燥的癥狀;3、還可以多進(jìn)食黃瓜等蔬菜,還可多喝湯,將體內(nèi)水分補充完整,盡量控制炎癥的情況,可能會改善口干舌燥的癥狀?;颊哌€應(yīng)注意進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,還需注意休息,需保持規(guī)律睡眠以及規(guī)律生活,可調(diào)節(jié)免疫力以及內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,以改善口干舌燥的問題。因此,多飲水、保持口腔清潔衛(wèi)生,對口干舌燥的改善可能會有一定效果。
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