愛睡覺、犯困，常由于腦缺氧、顱內(nèi)病變、睡眠不足等原因引起，具體如下：1、腦缺氧：部分患者晚上打鼾，夜間可出現(xiàn)憋氣，而白天嗜睡，常見于腦部缺氧。建議多導(dǎo)睡眠監(jiān)測后，使用呼吸機治療，以改善通氣阻塞，進而消除低氧血癥，可有效緩解癥狀；2、顱內(nèi)病變：部分患者會突發(fā)上述變化，特別是老年人，如果基礎(chǔ)存在高血壓、糖尿病等血管病變，可引起突發(fā)性嗜睡、精神不振。此外也可能是意識障礙的表現(xiàn)，如顱內(nèi)病變造成突發(fā)性腦供血不足，這時需前往醫(yī)院就診；3、睡眠不足：一般睡眠需達(dá)8小時，當(dāng)睡眠時長＜8小時且睡眠質(zhì)量欠佳時，白天愛睡覺、犯困。部分患者由于值夜班、倒夜班，第二天精神狀態(tài)欠佳；4、發(fā)作性睡?。翰糠忠娪诎l(fā)作性睡病等。