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維生素C和鈣片能一起吃嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張碧華 主任藥師
一般情況下維生素C和鈣片可以一起服用,二者之間沒有明顯的配伍禁忌。但是鈣的吸收主要依賴于維生素D,所以通常建議鈣片和維生素D一起口服。 同時,鈣片不建議在睡前服用,因為睡前服用大量的鈣片可能影響排泄,導(dǎo)致尿路結(jié)石的發(fā)生,所以通常建議在早餐以后服用。還需要注意鈣片不應(yīng)和牛奶一起服用,以免影響鈣的吸收。
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