通常建議寶寶補充魚肝油到兩歲，但是如果兩歲后，寶寶食物中維生素A和維生素D的量無法滿足生長發(fā)育的需要，沒有均衡飲食，需要再額外補充。另外，部分人認為，維生素A和維生素D可以終身服用，應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡以及飲食情況、癥狀酌情進行補充。寶寶出生后應(yīng)保證足量的乳類喂養(yǎng)，若乳類中含有的維生素A和維生素D的量不是很高，此時需要額外進行補充。寶寶生后兩周應(yīng)補充魚肝油，補充維生素A能夠促進生長發(fā)育，滿足寶寶對維生素A的需要，防止出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染和視力受損。另外，寶寶生后兩周補充維生素D，能夠促進對鈣、磷的吸收和利用。如果維生素D補充不足，寶寶可能出現(xiàn)低鈣的情況，表現(xiàn)為夜驚、睡眠不安，多汗、枕禿等。因此，寶寶在嬰兒期，應(yīng)補充維生素A和維生素D，即魚肝油。