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高血壓患者能不能吃柚子

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
高血壓患者可以吃柚子,因為高血壓患者的飲食注意事項主要是少吃高鹽食物。高血壓患者食鹽的攝入量每天應(yīng)該控制在6g以下,6g相當(dāng)于3個礦泉水瓶蓋。高血壓患者要將食鹽量控制在3個瓶蓋以內(nèi),是高血壓患者飲食的主要注意事項。高血壓患者還要少吃高膽固醇、高脂肪的食物,如豬肉、牛羊肉要少吃。對于新鮮蔬菜、瓜果的攝入,高血壓患者沒有特別的注意事項。高血壓患者除了飲食方面以外,最關(guān)鍵的是堅持藥物治療,藥物治療是高血壓患者獲得長期預(yù)后改善的基礎(chǔ)。因為飲食改善對于血壓的控制作用不是很大,主要是靠降壓藥物的使用,具體的降壓藥物可以找醫(yī)生幫助選擇。
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