摔倒的時(shí)候手撐地后手腕活動(dòng)疼有2個(gè)原因，包括TFCC(三角纖維軟骨復(fù)合體)發(fā)生損傷、手腕關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶發(fā)生損傷；出現(xiàn)骨折，即腕骨、舟骨或者橈骨遠(yuǎn)端骨折，甚至尺骨也可能發(fā)生骨折。如果出現(xiàn)骨折之后疼痛非常明顯，腫脹也會(huì)比較明顯。如果是韌帶或者三角纖維軟骨復(fù)合體出現(xiàn)損傷，腫脹和疼痛不如骨折明顯，可能只是在旋轉(zhuǎn)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛。而骨折不管是旋轉(zhuǎn)、掌屈還是背伸，都會(huì)發(fā)生比較明顯的疼痛。可以先采用X線(xiàn)檢查，明確是否有橈骨遠(yuǎn)端骨折、尺骨骨折、舟骨骨折。如果沒(méi)有骨折，即軟組織損傷的可能性大。還可以采用核磁共振檢查，可以清楚的指導(dǎo)哪些軟組織出現(xiàn)了問(wèn)題，是韌帶還是肌腱，還是三角纖維軟骨復(fù)合體。但無(wú)論是哪種損傷，先要進(jìn)行良好的、確切的制動(dòng)，而不要隨意活動(dòng)，等待自愈，因?yàn)榭赡軙?huì)使疼痛非常遷延，反復(fù)發(fā)作，又不能做一些特別重的事情。因此在出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題之后，先要明確原因，然后進(jìn)行正確的治療選擇。