跨左側疼痛，一般常常是由于髖關節(jié)大粗隆滑囊炎或者是髖關節(jié)的骨關節(jié)炎、髖臼撞擊等，少數(shù)情況下，股骨頭壞死也會造成髖左側疼痛。一般髖關節(jié)本身的疾病或者其周圍軟組織、肌肉韌帶的無菌性炎癥，是疼痛的主要根源。少數(shù)情況下，腰椎間盤突出癥會造成髖左側的疼痛，一般與腰椎的活動度有密切關系。而髖關節(jié)本身的疾病，一般與髖關節(jié)活動時，負荷活動增加，會造成疼痛加強，所以可以根據(jù)特點進行鑒別診斷。一般無菌性的炎癥，主要通過對癥治療即可，可以適當進行痛點熱敷、理療，通過熱循環(huán)增加的方法，增加熱效應，從而促進血液循環(huán)，降低炎癥因子，減輕局部髖關節(jié)疼痛。也可以適當進行膏藥貼敷，起到活血化瘀、疏經(jīng)通絡的作用。必要時，如果髖左側疼痛比較明顯，影響夜間睡眠，可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，或塞來昔布、依托考昔等。請注意應該適當飯后服用，而且時間比較短，可以避免胃腸道的反應。如果疼痛持續(xù)存在，應該到醫(yī)院進行進一步的檢查，才能夠明確診斷，采取相應的治療方法。