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網(wǎng)球肘怎么治療才能好

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
網(wǎng)球肘的治療有以下幾點(diǎn):1、早期:網(wǎng)球肘早期可以局部進(jìn)行按摩、熱敷以及局部進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,都會有幫助;2、中期:產(chǎn)生明顯疼痛時,局部可以針刺進(jìn)行治療,針刺效果要是不理想,可以進(jìn)行針刀治療,所以網(wǎng)球肘假如發(fā)展到病程有2-3個月,都會采用針刀治療。針刀能夠松解局部的粘連,能夠減輕神經(jīng)的卡壓,能夠使局部肱骨外上髁的反復(fù)炎癥損傷得到修復(fù),針刀效果比較明顯,也可以進(jìn)行局部封閉治療,局部封閉效果也立竿見影,但是容易復(fù)發(fā),所以正常情況下都先采用針刀治療,效果會更加明顯。治療以后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,無論是熱敷、膏藥或針灸、封閉、針刀治療以后,假如癥狀得到緩解,或疼痛基本消失以后就不需要治療,還需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。訓(xùn)練的主要目的是使局部不再復(fù)發(fā),主要是起拉伸作用,主要是對局部的肌肉,即前臂的伸肌進(jìn)行拉伸,使前臂伸肌不要痙攣,所以局部的康復(fù)訓(xùn)練也非常重要。
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