兒童腰疼的原因主要有以下幾種：1、外傷：由于兒童活動(dòng)量大，活動(dòng)幅度也不能有效控制，所以活動(dòng)過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)損傷。一旦出現(xiàn)腰部直接撞擊，或過(guò)度拉伸、屈曲的情況，就可能導(dǎo)致腰部損傷和疼痛。如果兒童通過(guò)短時(shí)間的休息和制動(dòng)就能夠有效緩解，則損傷導(dǎo)致的腰疼，通常不需格外處理和注意。如果兒童腰疼呈現(xiàn)持續(xù)性，且外傷過(guò)程明確，就需到醫(yī)院檢查有無(wú)明確的骨性損傷；2、生長(zhǎng)發(fā)育與腰背部軟組織不匹配：即骨骼發(fā)育過(guò)快，而肌肉軟組織張力過(guò)高引發(fā)的疼痛，通常需家長(zhǎng)幫助兒童做拉伸性訓(xùn)練，增加兒童柔軟度，同時(shí)增加兒童日常體育活動(dòng)，使癥狀逐漸得到改善；3、其他原因：腰部感染，甚至占位性病變，也可能引發(fā)疼痛。如果兒童腰痛且伴有明顯活動(dòng)受限、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，已達(dá)半個(gè)月甚至1個(gè)月以上，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。