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睡不著覺針灸哪里

參與醫(yī)生

浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 馬睿杰 主任中醫(yī)師
睡不著覺有很多為情緒因素所致,而睡不著覺一段時間之后又可能會伴有焦慮、抑郁等情緒改變,要及時去除掉。 針灸治療睡不著覺屬于整體治療,需通過辨證進(jìn)行選穴。頭部穴位比較重要,比如四神聰、百會、太陽穴等,都有治療作用。取肢體上一些腧穴,比如神門,即心經(jīng)腧穴,也有一定安神作用,比如足三里、照海。如果是肝陽上亢患者,或者肝火比較旺,也可以選擇太沖、內(nèi)庭等腧穴。
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