測(cè)定微量元素低或者不低，不一定能代表身體里面是否缺乏微量元素。目前社會(huì)食品的加工，有時(shí)比較特別。另外，有的人會(huì)挑食，也有可能會(huì)缺少維生素、微量元素。目前市面上有多種維生素和微量元素的制劑，這種微量元素的補(bǔ)充，包括鋅、硒、鉻等，施爾康或者善存，里面含有多種維生素和微量元素。所以如果懷疑缺乏微量元素或者特別挑食，可以每天吃一片，基本上就可以補(bǔ)充微量元素的缺乏。