孩子吃飯磨蹭通常需要注意以下幾個(gè)方面：1、三餐定時(shí)：孩子吃飯磨蹭是因?yàn)闆]有時(shí)間觀念，孩子吃飯需要定時(shí)，三餐時(shí)間隨家長的時(shí)間，并且吃飯時(shí)不能有其他分散孩子注意力的情況，如聊天、說笑等；2、不吃零食：孩子吃飯磨蹭可能是沒有饑餓感，原因可能是食用零食過多。孩子平時(shí)應(yīng)盡量減少食用零食，包括水果、干果、酸奶等，而其他的膨化食品、餅干等零食同樣需要盡量避免進(jìn)食；3、加強(qiáng)活動(dòng)：孩子吃飯磨蹭可能是由于沒有饑餓感導(dǎo)致，此時(shí)可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，能夠緩解孩子不愛吃飯的情況；4、其他方面：需要注意維生素和微量元素的補(bǔ)充，尤其是缺鋅的孩子，由于沒有食欲，所以會(huì)出現(xiàn)吃飯磨蹭的情況。如果孩子吃飯磨蹭，造成生長發(fā)育受限，需要及時(shí)帶孩子就診。