糖尿病患者運動時注意事項如下：1、運動前要監(jiān)測血糖，如果血糖水平低于3.9mmol/L或者血糖水平大于13.9mmol/L，不建議進行運動，容易誘發(fā)糖尿病患者低血糖或者急癥狀態(tài)；2、運動前血壓要保證平穩(wěn)，如果血壓水平過高，不建議進行運動，天氣過于寒冷或過于炎熱的情況，也不建議進行室外運動；3、糖尿病患者運動時可以記住一、三、五、七口訣，一指糖尿病患者飯后1小時運動，三指運動的時候，運動的持續(xù)時間大于30分鐘，五指糖尿病患者每周運動的天數(shù)不要少于5天，七指糖尿病患者在運動的時候控制最大的心率，最大心率的計算公式可以用170減去糖尿病患者的年齡，最大的運動心率要根據(jù)患者的不同基礎情況決定。如果基礎條件比較差，最大心率應嚴格控制，建議運動以有氧運動為主。糖尿病患者在運動方面，要掌握以上注意事項。