患者診斷糖尿病后，不僅需進(jìn)行藥物治療，還需配合飲食、運(yùn)動(dòng)。糖尿病運(yùn)動(dòng)治療包括有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，病情較輕、年紀(jì)較輕、預(yù)期壽命長(zhǎng)的患者，可以適當(dāng)參加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、跳繩等有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。而病程較長(zhǎng)、并發(fā)癥較多的老年患者，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如漫步、打太極拳、跳舞等。 另外、若患者血糖較高，眼底已經(jīng)出血，或有大量蛋白尿，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。正常人劇烈運(yùn)動(dòng)后也可以出現(xiàn)蛋白尿，即功能性蛋白尿。如果本來(lái)有大量蛋白尿，劇烈運(yùn)動(dòng)蛋白尿會(huì)加重。眼底出血時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重眼底出血。血糖較高時(shí)，因?yàn)楸旧聿焕闷咸烟?，劇烈運(yùn)動(dòng)后蛋白脂肪會(huì)分解較多，所以要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。