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怎樣預(yù)防癌癥

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 劉靜 主任醫(yī)師
癌癥的預(yù)防通常要求患者在日常生活中需要做到以下幾個方面:1、規(guī)律作息時間:長期熬夜對身體損害比較大,容易發(fā)生各種惡性腫瘤;2、良好的飲食習(xí)慣:盡量避免刺激性飲食的攝入,比如減少食用腌制、辛辣、過熱、紅肉含量過高的食物,從而避免消化道腫瘤的發(fā)生;3、避免吸煙:吸煙通??梢哉T發(fā)多個系統(tǒng)器官的癌癥,常見于肺癌,但鼻咽癌、咽喉部分腫瘤、食道癌,甚至胃癌等的發(fā)病率均可能與吸煙有較大關(guān)系,建議患者日常生活中盡量戒煙;4、其他方面:患者應(yīng)積極預(yù)防或早發(fā)現(xiàn)、早治療,比如發(fā)現(xiàn)較小的肺結(jié)節(jié)或胃腸息肉等,早期進(jìn)行干預(yù),特別是胃腸息肉,如果在早期良性階段進(jìn)行切除,通??梢员苊夂笃趷鹤?yōu)榘┌Y。
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