高血壓患者可以吃芒果，多吃水果對高血壓患者有一定好處，但不可過量食用，尤其高血壓合并血糖升高患者。無論是否確診糖尿病，一旦血糖升高再吃很多芒果，會導(dǎo)致血糖進一步升高，也會出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥，所以任何的飲食都要適合自己。如果沒有糖尿病吃一個大芒果血糖會飛升，可能會出現(xiàn)各種嚴重并發(fā)癥，所以根據(jù)高血壓是否合并其它疾病來選擇飲食。針對個體要根據(jù)個人身體健康狀況吃適合的量，而不是根據(jù)個人喜好定量。建議多種飲食，不同蔬菜、水果含有不同營養(yǎng)，吃零食也要注意品種多樣化。糖尿病患者更要控制含糖量較多水果的量，血糖要保持平穩(wěn)狀態(tài)，對多臟器都是一種保護。糖尿病為多臟器血管損傷，如果血糖太高損傷會急劇變化，甚至會出現(xiàn)高血壓嚴重的并發(fā)癥。比如糖尿病的高血糖狀態(tài)，對患者有生命危險，所以個體化的原則選擇飲食方式才是最正確的選擇。