高血壓患者可以吃芒果，其屬于水果富含維生素，對(duì)血壓沒(méi)有較大影響，不會(huì)升高、降低血壓。高血壓患者在飲食方面注意避免進(jìn)食過(guò)咸食物。高血壓發(fā)病機(jī)制中有一個(gè)重要機(jī)制，即鹽負(fù)荷過(guò)重，特別對(duì)于國(guó)人高血壓患者，鹽攝入過(guò)多是導(dǎo)致血壓升高的重要機(jī)制，意味著控制飲食中鹽攝入有助于血壓進(jìn)一步下降，血壓有效控制在降壓目標(biāo)范圍之內(nèi)。世界衛(wèi)生組織推薦健康飲食1天鹽攝入量＜6g，而國(guó)人鹽攝入量1天＞12g，兩者存在明顯差異性。高血壓患者在飲食方面，對(duì)咸味較重食物，比如腌魚、腌肉，積極控制量攝入甚至不食用。