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能空腹吃蘋(píng)果嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 張媛媛 副主任醫(yī)師
在日常生活中很多人都喜歡吃蘋(píng)果,如果是沒(méi)有胃病的普通人可以空腹吃蘋(píng)果,但是不要吃太涼的蘋(píng)果,也不要吃太多。如果患者有胃部的疾病,比如有慢性胃炎、糜爛性胃炎、消化性潰瘍,則不建議空腹吃蘋(píng)果,因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的植物纖維,同時(shí)含有大量的果酸,果酸一方面會(huì)影響胃黏膜,另一方面果酸和糖分會(huì)刺激胃酸的分泌,加重胃酸對(duì)于胃黏膜的損傷。胃病患者可以在餐后1-2個(gè)小時(shí)吃蘋(píng)果,沒(méi)有胃病,狀況比較好的患者,可以空腹吃蘋(píng)果。但是注意不要吃太涼的蘋(píng)果,也不要吃的太多,否則會(huì)容易引起消化不良,上消化道不適,甚至還會(huì)引起反酸、燒心、胃酸分泌過(guò)多的情況。
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