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早上能空腹吃蘋果嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 張媛媛 副主任醫(yī)師
在日常生活中很多人習(xí)慣在早上吃蘋果,能否空腹吃蘋果要根據(jù)患者的身體狀態(tài)來(lái)決定。如果患者沒(méi)有胃病,身體情況非常好,早上可以空腹吃蘋果,但是要注意不要吃溫度過(guò)低的蘋果,也不要吃得太多。因?yàn)樘O果中有一定的果酸和糖分,吃太多容易促進(jìn)胃酸的分泌,引起消化道癥狀。有消化系統(tǒng)疾病的病人,比如慢性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、消化性潰瘍,不建議空腹吃蘋果,建議在餐后1-2個(gè)小時(shí)吃蘋果。因?yàn)樘O果里的糖分和果酸,容易促進(jìn)胃酸分泌,可以加重胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,引起患者上腹痛、燒灼感、消化不良的情況?;加形甘彻芊戳鞑〉牟∪?,也不建議空腹吃蘋果,否則容易加重反酸、燒心的癥狀??傊芊裨缟峡崭钩蕴O果,取決于患者是否有胃腸道相關(guān)疾病以及身體的一般狀況。
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