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痛風(fēng)為什么不能吃空心菜
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者可以吃空心菜,痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所導(dǎo)致的晶體性的關(guān)節(jié)炎,病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。在痛風(fēng)急性期時(shí)建議吃低嘌呤含量的食物,痛風(fēng)間歇期以及慢性期時(shí)可適量吃中嘌呤含量的食物??招牟藢儆诘袜堰屎康氖澄?,每100g空心菜中嘌呤含量僅為17mg,所以痛風(fēng)患者可以適量吃空心菜。空心菜除嘌呤含量較低以外,也是堿性食物,含有較多的鉀、鈉,有助于調(diào)整體內(nèi)水平衡??招牟丝梢越档湍c道中酸度,預(yù)防腸道中菌群失調(diào)。空心菜的粗纖維含量較多,具有通便,以及抑制膽固醇吸收的作用,也還可以起到抑制細(xì)菌的作用。
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