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孕婦血糖高可以喝酸奶嗎

參與醫(yī)生

孕婦血糖高,可以視血糖的情況,適當、少量喝酸奶。因為孕婦血糖比較高,而酸奶類的食品含糖量比較高,所以孕婦如果過多喝酸奶,可能導(dǎo)致血糖波動比較大。?對于孕婦的血糖要求,比非妊娠狀態(tài)下要嚴格,即期望保證足夠的能量攝入,利于胎兒健康的生長發(fā)育,但又不期望過多食物對血糖產(chǎn)生較大影響,因此孕婦的飲食管理比較嚴格。如果額外喝較多的酸奶類食品,可能對孕婦的血糖造成比較大影響。酸奶食品含有各種各樣的益生菌,可以促進腸道的消化功能,對胃腸道有一定積極作用,因此在孕婦血糖控制比較合理的情況下,可以適當攝入酸奶食品?,F(xiàn)在市場上有較多酸奶類飲料,因此選擇酸奶食品時需要看清有效成分、組成成分,不可以把酸奶類的飲料物當成酸奶攝入,并且食用時可以選擇無糖或者低糖的酸奶飲用。
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