睡不好覺就頭痛，其實(shí)比較常見，不算一個(gè)疾病，屬于正常的反應(yīng)。晚上休息不好，會(huì)導(dǎo)致腦血管的舒縮功能紊亂，就會(huì)引起頭痛。很多頭痛，比如緊張性頭痛或者偏頭痛，致病機(jī)制可能不太一樣，但都是腦血管的舒縮功能紊亂導(dǎo)致的頭痛，因此就是要休息好。但是否休息好，可能有很多原因，因?yàn)樗缓镁皖^痛并不算疾病，所以沒有太多方面的治療。針對(duì)原因，做相應(yīng)的對(duì)癥處理或者相應(yīng)的調(diào)整即可。如果是明顯的睡眠問(wèn)題或者平常睡眠有明顯障礙，時(shí)間較長(zhǎng)，可能需要做相應(yīng)的治療。此時(shí)需要到神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科做相應(yīng)的評(píng)估，然后針對(duì)失眠的原因做相對(duì)較正確的處理。