心跳加快首先區(qū)別到底是生理性的還是病理性的。生理性的心跳加快主要見于情緒的波動(dòng)、體力活動(dòng)、喝濃茶或者是咖啡，包括精神壓力比較大的各種情況，都會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速。在這時(shí)通常需要放松、休息、轉(zhuǎn)移注意力，大多數(shù)人在短時(shí)間內(nèi)心率逐漸下降，恢復(fù)正常范圍。病理性指各種類型的快速性的心律失常，如見于沒有基礎(chǔ)疾病的青壯年的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速，見于老年人的房顫、房撲，見于有冠心病、心力衰竭、基礎(chǔ)疾病的房撲和房顫、室性心動(dòng)過速等，這些疾病到底用不用非常積極地治療和干預(yù)，通常需要做出明確的診斷之后才能下結(jié)論。一旦發(fā)作快速性的心律失常，要坐下來安靜，然后尋求別人的幫助，尤其是要去醫(yī)院急診，通過心電圖判斷何種類型。如果有基礎(chǔ)的心血管疾病，常常需要藥物的干預(yù)。對(duì)于明確診斷青壯年沒有基礎(chǔ)心臟病的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速，如果來不及去醫(yī)院，可以采取刺激迷走神經(jīng)的物理性的辦法，如刺激咽喉部位、用冷水浸面，把臉埋在冷水盆里。有的時(shí)候一部分的陣發(fā)性室上速的病人通過這些方式，可以得到心率的轉(zhuǎn)復(fù)。大多數(shù)病理性的心動(dòng)過速，需要去醫(yī)院做急診處理。