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孕婦便秘怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 王馳 副主任醫(yī)師
在懷孕期間由于胎兒存在會影響結腸蠕動,所以便秘是非常常見的癥狀,但這也不用太擔心,可以有藥物和解決辦法,主要有:
1、多喝酸奶,酸奶里面腸道益生菌對腸子健康有好處,也可以讓腸更好工作;
2、飲食治療,比如多吃蔬菜水果,纖維素含量高飲食,可以喝蜂蜜增加腸道內(nèi)滲透壓飲食,還有有人認為西梅汁也可以促進腸子運動緩解便秘癥狀;
3、藥物,在懷孕期間可以應用乳果糖治療便秘,因為乳果糖沒有副作用,也不會吸收入血,僅是增加腸道內(nèi)滲透壓,因此對于孕婦很安全和有效。
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