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2歲寶寶可以喝純牛奶嗎

參與醫(yī)生

太原市婦幼保健院 鐘新艷 主任醫(yī)師
2歲寶寶可以喝純牛奶,80年代沒有奶粉,母乳不夠時(shí)依靠牛奶,但牛奶喂養(yǎng)要煮沸、加糖,適當(dāng)加水配成一定比例。牛奶含有蛋白質(zhì)、鈣,對(duì)孩子體格發(fā)育有一定營(yíng)養(yǎng)作用,還能潤(rùn)腸,預(yù)防便秘。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度建議2歲寶寶喝奶粉,因?yàn)槟谭凼桥D碳尤霠I(yíng)養(yǎng)素加工而成,是改良的牛奶,更適合于寶寶的消化和吸收,有利于寶寶體格發(fā)育和智力發(fā)育。寶寶喝牛奶還要注意牛奶的質(zhì)量,一定要買正規(guī)廠家生產(chǎn)的牛奶,不管鮮牛奶還是包裝的牛奶,需煮沸,尤其沒有經(jīng)過消毒的鮮奶,煮牛奶開始時(shí)小火,等到牛奶開后擰到最小,煮3-5分鐘。
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