40歲出現(xiàn)夢遺，可能和性生活過少、排精少、精神壓力大、緊張、焦慮等因素有關(guān)。夢遺是一種生理現(xiàn)象，其實在男性的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)，青春期成熟后，夢遺現(xiàn)象便可能出現(xiàn)，從年輕人、中年人甚至60-70歲的老年人，也可能會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。遺精是在睡眠狀態(tài)下發(fā)生的，這時不必過于緊張，偶爾夢遺并無大礙，如果頻繁出現(xiàn)夢遺，則需要尋找原因。對40歲的男性而言，適當、規(guī)律的性生活不僅可以減少遺精現(xiàn)象，還有助于維持男性的性功能以及保持身體的健康狀態(tài)、調(diào)整心情。