站立時間長導(dǎo)致腰痛，可能與腰椎間盤退變或者腰背肌長期收縮、痙攣有一定關(guān)系。腰椎從上到下可以分為5節(jié)，中間是椎間盤，站立時上身重量均壓在椎間盤，椎間盤壓力比較高，容易出現(xiàn)老化，表現(xiàn)為椎間盤水分丟失、高度下降、彈性減弱，椎間盤退變?nèi)菀讓?dǎo)致盤源性腰疼。肌肉與骨頭后方是腰背筋膜或者腰背肌，腰背肌在站立時，為維持整個腰椎的正常生理曲度，會加強收縮。如果一直站立不動，會處于緊張收縮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致長時間缺血、缺氧，處于疲勞狀態(tài)，而導(dǎo)致腰部疼痛。