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懷孕可不可以喝奶茶

參與醫(yī)生

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
懷孕可以適當喝奶茶,但不建議長期大量地喝。懷孕后,如果孕婦食欲下降,可以偶爾喝一次奶茶,能夠補充能量,緩解孕期頭暈、乏力等癥狀。而且奶茶中相對還含有一定量的蛋白,也能夠促進胎兒的生長發(fā)育。但是孕期不建議長期大量地喝奶茶,因為奶茶中糖含量過高,如果經(jīng)常喝,會造成孕婦血糖升高,體重增加過多,對胎兒的生長發(fā)育不利,還可能會產(chǎn)生巨大兒。而且奶茶中含有的添加劑也比較多,長期大量地喝這些添加劑,可能會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生壞的影響,也不利于孕婦的身體健康。所以,孕期要健康飲食,要營養(yǎng)均衡、飲食多樣化。盡量吃新鮮的食材,比如新鮮的牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋等,也要多吃新鮮的當季的蔬菜,這樣才能夠促進胎兒正常生長發(fā)育。
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