跟骨骨折通常3個月左右就能恢復(fù)，部分要9個月，然后1年甚至1.5年的時間才能恢復(fù)功能。跟骨大部分都由骨松質(zhì)組成，跟骨骨折有時很多情況下會出現(xiàn)粉碎性骨折、爆裂性骨折。所以跟骨骨折恢復(fù)時間主要由跟骨的骨折形態(tài)和骨折的形式來定，具體如下：1、如果僅是裂紋性骨折，或有移位但沒有達到粉碎性骨折的程度，則迅速復(fù)位、用鋼板固定后，部分可以在3個月左右恢復(fù)功能。部分在復(fù)查的過程中，骨質(zhì)已經(jīng)生長，9-12個月后可去除固定的骨板，再拄拐一段時間，跟骨就能恢復(fù)功能；2、部分摔得非常重，手術(shù)時足弓跟摔沒了，則手術(shù)用的鋼板會非常多，骨頭長好時間超過半年，半年后再把骨折板卸下來負重行走，至少在1-1.5年后，跟骨才能長好。