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濕氣重怎么艾灸
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
濕氣比較重使用艾灸治療,可選擇的穴位包括神闕穴和脾俞穴,常見分析如下:1、神闕穴:位于人體腹部,即肚臍,是任脈上較為重要的穴位,具有通行人體氣機(jī)的作用。中醫(yī)認(rèn)為濕濁內(nèi)停的部分原因由于氣機(jī)通暢的失調(diào),即調(diào)達(dá)異常所致,因此通過艾灸神闕穴,可以起到較好的通調(diào)、通暢氣機(jī)等作用;2、脾俞穴:位于人體后背部,在第十一胸椎棘突旁開1.5寸,左右各有一個(gè)脾俞穴,艾灸脾俞穴具有較好的健脾化濕等作用?;颊咴诎倪^程中需要注意觀察自身對(duì)艾煙是否過敏,如果存在過敏則不建議進(jìn)行艾灸。其他注意事項(xiàng)包括注意室溫調(diào)控,溫度不能過低,避免受涼、受風(fēng),以及艾條與皮膚的距離應(yīng)避免過近,以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)燒傷,或灼傷。
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