尿酸高的人群不建議喝飲料。對(duì)于尿酸高的人群，要限制飲食中的嘌呤攝入量，因?yàn)檫^高的嘌呤攝入會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生一定的不利影響，而飲料中的嘌呤含量非常低，所以有一些人群認(rèn)為，既然大夫讓多喝一點(diǎn)水，我不喜歡喝白開水，喝一些飲料同樣也是補(bǔ)充了水分，這樣不也是能夠增加腎臟的血流，促進(jìn)尿酸的排泄，其實(shí)并不是這種情況。飲料中含有的糖分非常高，而且在飲料中，糖成分多是果糖，這種果糖理論上對(duì)血糖沒有太多影響，但是對(duì)于尿酸水平會(huì)產(chǎn)生一定的不良影響，因?yàn)楣菙z入到體內(nèi)以后，在代謝時(shí)會(huì)刺激尿酸生成增多，另外果糖也會(huì)相應(yīng)地增加胰島素抵抗的情況，減少尿酸從腎臟中的排泄，所以對(duì)尿酸水平有不利影響。對(duì)于尿酸升高的人群，不建議喝飲料，而是建議喝一些白開水或者淡茶水，相應(yīng)地增加每日的飲水量，從而增加尿酸的排泄。