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孕婦胃酸吃什么見(jiàn)效快

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
孕婦胃酸少量吃帶有弱堿性的食物,比如蘇打餅干或者蘇打水,但是這些食物應(yīng)該適量,而不是經(jīng)常吃。另外也可以吃其他食物如無(wú)糖面包、饅頭、花生、黃豆,能夠中和胃酸、降低酸濃度,都可以減輕胃酸帶來(lái)的不適感覺(jué)。孕婦出現(xiàn)反酸感覺(jué)有胃酸的情況非常常見(jiàn),因?yàn)殡S著胎兒生長(zhǎng),腹腔的壓力逐漸增加,就有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸或者胃液反流到口腔,出現(xiàn)胃酸的癥狀。這時(shí)候因?yàn)樘幱谠衅冢运幰浅V?jǐn)慎,也不建議經(jīng)常去吃藥,以免給胎兒帶來(lái)不利影響。所以這時(shí)候只能盡量靠食物緩解,還有吃完飯后適當(dāng)散步,促進(jìn)胃內(nèi)食物排出,反酸的情況也會(huì)有所緩解。吃飯可以少量多餐,一次不要吃得過(guò)飽,也會(huì)減輕胃反酸的情況。另外就是盡量不要去吃過(guò)多的甜食,太油、太過(guò)刺激、太辣、太涼、太酸的食物,不喝濃茶水、咖啡等刺激胃酸分泌的飲料,可能能夠在一定程度上減緩胃酸的感覺(jué)。
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